Zdrowe żywienie

Zdrowe żywienie

{[description]}

Jednym z podstawowych założeń terapii realizowanych w Instytucie Rehabilitacji im. Świętej Hildegardy w Falentach  jest troska o odpowiednią dietę. Nasz autorski program żywieniowy inspirowany filozofią Świętej Hildegardy oparty jest na orkiszu.  Orkisz według mistyczki, stanowi jeden z trzech całkowicie przyswajalnych i leczniczych składników pokarmowych. Obok orkiszu święta wymieniała kasztany jadalne i koper włoski. Dieta oparta na tej filozofii jest bogata w warzywa – zwłaszcza fasolę, czosnek, pietruszkę, gotowaną cebulę, buraki i marchew, a także owoce – jabłka, gruszki, porzeczki, wiśni, jeżyny, pigwy, owoce morwy i dzikiej róży. Najlepsze efekty diety orkiszowej  występują gdy jest wspierana wprowadzaniem równowagi między pracą a odpoczynkiem i zapewnianiem organizmowi odpowiedniej ilości snu.

Orkisz pomaga wyregulować pracę organizmu i oczyścić go z toksyn, a ponadto wykazuje liczne właściwości lecznicze – wspomaga pracę serca, układ pokarmowy i odpornościowy, ułatwia rekonwalescencję i przyspiesza powrót do zdrowia po wielu schorzeniach. Ponadto zawiera wiele minerałów i składników odżywczych, a także naturalne antybiotyki. W naturalny sposób poprawia metabolizm i perystaltykę jelit, a także wzmacnia układ nerwowy i pomaga podnieść ogólną sprawność fizyczną. Co więcej, orkisz daje poczucie sytości i może być przyjmowany pod wieloma postaciami. Dieta orkiszowa jest w pełni bezpieczna, może być stosowana nawet przez kobiety będące w ciąży lub starające się o dziecko. To właśnie dlatego dieta orkiszowa stała się podstawą zwyczajów żywieniowych w naszym Instytucie.

UWAGA: Orkisz zawiera gluten, dlatego też nie może być on spożywany przez osoby cierpiące na celiakię bądź uczulone na tę substancję. W takim wypadku prosimy Państwa o kontakt z Instytutem w celu ustalenia alternatywnego programu żywieniowego.


Ta strona korzysta z plików cookie (tzw. ciasteczka) w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie zmieniając ustawienia w swojej przeglądarce. Dowiedz się więcej

Rozumiem